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戶外活動水上安全須知

年夏、秋兩季溺水事故發生為最頻傳季節,民眾的安全防溺意識、宜選擇適當水上活動地點、熟習緊急應變搶救技能、提高警覺,避免溺水悲劇一再重演。

一、瞭解自身健康狀況,如有心臟病、高血壓、傳染病等患者,不宜下水
二、應在開放浴場或有救生人員值勤的水域活動。 
三、不可在設有「禁止游泳」「水深危險」等禁止標誌區域內游泳。
四、過飢、過飽,有醉意或心情欠佳時,不應下水游泳;飯後游泳最好要隔一小時。
五、入水前應先做伸展暖身操,經淋浴後才能入水;游泳時應穿游泳衣、褲。
六、兒童游泳要有大人陪同才能入池。
七、游泳時遇大雷雨或地震時,應立即離水上岸。
八、從事水上活動,除游泳外,均應穿著救生衣,以策安全。
九、不宜在低水溫中游泳(除非你是冬泳者),更不可在冰天雪地超低水溫中游泳,以免喪命。
十、應遵守各浴場之規定。

更進一步了解戶外活動水上安全知識,可前往至網址
http://www.nfa.gov.tw/know/know2/know2_4.htm